Schmerztherapie
Osteopressur, Engpassdehnungen und Faszienrollmassage. Dazu Übungen, die Du zu Hause weitermachst.
119 € pro Sitzung
Zur SchmerztherapieIn meiner Praxis bekommst Du Zeit: für ein Gespräch, eine sorgfältige Anamnese und eine Behandlung, die zu Dir passt. In ruhigen Räumen an der Würm oder zentral am Isartor.
Kostenloses Vorgespräch am Telefon. Termine an 7 Tagen, auch abends und am Wochenende.
Was Klientinnen und Klienten sagen
Carsten StepanHeilpraktiker · Liebscher & Bracht Partner · Ayurveda · ARUN Conscious Touch
Drei Schwerpunkte, ein Blick auf den ganzen Menschen. Wenn Du nicht sicher bist, was passt: Ruf an. Das Vorgespräch kostet nichts.
Osteopressur, Engpassdehnungen und Faszienrollmassage. Dazu Übungen, die Du zu Hause weitermachst.
119 € pro Sitzung
Zur Schmerztherapie
Beratung mit Konstitutionsbestimmung, Abhyanga, Shirodhara und Rasayana-Kurtage in Obermenzing.
ab 110 €
Zu Ayurveda
Ganzheitliche Massage, ARUN Bewusste Berührung, Klang- und Faszienmassage. Aus dem Moment auf Dich abgestimmt.
60 Min. 77 € · 2 Std. 119 €
Zur KörperarbeitDu rufst an oder schickst eine Anfrage. Im kostenlosen Vorgespräch klären wir, was Dich herführt und was passen könnte.
Mit einer Tasse Tee. Wir nehmen uns Zeit für Dein Anliegen, Deine Vorgeschichte und Deine Fragen.
Die Behandlung ist auf Dich abgestimmt. Danach hast Du Ruhe zum Nachspüren – und Übungen oder Tipps für Deinen Alltag.
„Kein Versprechen. Das wär falsch. Dafür ein Gespür, was geht, und wie es geht. Angepasst an Dich.“
Carsten Stepan
Die Hauptpraxis liegt in Obermenzing, nahe Weichandhof und Schloss Blutenburg: ländlich ruhig und rund 30 Minuten vom Marienplatz. Für Termine vor oder nach der Arbeit gibt es die Praxis in der Rumfordstraße, nahe Isartor.
Im Bayerischen Wald behandle ich nach Absprache in Lederdorn.
Standorte und Anfahrt„Als Opernsänger komme ich sehr viel in der Welt herum, und Carsten Stepan ist sicherlich einer der besten Wellness-Masseure, die ich europaweit erlebt habe. Sein Wissen um körperlich-seelische Zusammenhänge, seine Intuition und sein technisches Können machen jede Massage zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Es werden aber auch ganz konkrete Verspannungen behandelt. Gerade diese Balance macht das Außergewöhnliche aus.“
„Carsten ist nicht nur super nett und ein super Wellness-Masseur. Er analysiert auch die Ursache der Verspannungen. Zur Vorbeugung gibt er tolle Tipps für Übungen für zu Hause oder das Büro.“
„Du öffnest die Tür, und man fühlt: Jetzt gibt es Ruhe. Der Tee dampft, leise Klänge im Hintergrund, und man kann erst einmal in aller Ruhe ankommen. Danach noch liegen bleiben, genießen, Zeit, um zu sich zu kommen – und dann das Tässchen Tee.“
Ruf an oder schreib mir – gern auch per WhatsApp. Im kostenlosen Vorgespräch klären wir, was zu Dir passt.